Le blog de vincent - Liste des derniers articles parus sur www.skinordique-fontromeu.com

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Semaine d'entraînement du 18 au 22 Octobre (16/10/2010 )

En raison du report du cross de l'établissement, Nous mettrons en place la séance de mardi soir, où nous ferons du ski roue classique, amener le matériel habituel (casque, gants, bâtons, ...
Résultats séance de tir à 10 mètres (16/10/2010 )

Bonjour, Dans la continuité de la séance précédente, vous trouverez les résultats de la séance de précision d'aujourd'hui ! Vous pourrez ainsi voir l'évolution cible par cible, la moyenne, l'écart ...
Programme semaine du 18 au 22 octobre (15/10/2010 )

En raison du cross de mardi après midi, il n'y aura pas d'entraînement mardi soir ! L'entrainement de mercredi se fera en roller + course à pied. Celui de jeudi sera en ski roue. Vincent
Bourse aux skis mercredi 13 Octobre (10/10/2010 )

Bonjour à tous, Comme chaque année, la bourse aux skis va être organisée pour les membres de la section sportive et du pôle espoir. Vous pourrez y trouver du matériel d'occasion, revendu par les ...
Photos du Carlit (05/10/2010 )

Salut, Les photos prises par Ludovic Jany sont en ligne. Vous pouvez comme d'habitude les télécharger ! Carlit-2010 D'autres sont à venir, avec notamment les images prises de l'intérieur de la ...
Vidéo des tests physique réalisés par l'équipe de France de Biathlon (04/10/2010 )

En cliquant sur le lien, vous pourrez accéder à la vidéo des tests, avec du ski roue, de la "marche bâton" et de la poussée. link Vincent
Scores tir à 10 mètres (02/10/2010 )

Bonjour, Comme l'année passée, nous avons commencé le tir à 10 mètres sous sa formule "précision". Une petite évolution : - Vous trouverez le score de chaque tireur, tir après tir (5 plombs qui ...
Résultats de la montée au Carlit (01/10/2010 )

Bonjour, Vous trouverez en pièce jointe, et dans les documents téléchargeables, les résultats de la montée. Les photos suivront dans les jours à venir, et pourront circuler sur dvd. Cette journée ...
Quelques photos des Plans d'Hotonnes (19/09/2010 )

Bonjour, Après ce superbe week end au biathlon summer tour, des photos seront progressivement mises en ligne ! Pour commencer, les photos des podiums de samedi avec Simon Fourcade et Myrtille sur ...
Survêtements Mizuno (15/09/2010 )

Les survêtements seront livrés au magasin Le Shop vendredi ! Vous pourrez alors passer les retirer. Vincent
Les photos de la randonnée au Carlit sont en ligne (08/09/2010 )

Comme d'habitude, vous pouvez aller regarder et même télécharger les photos de la sortie de ce mercredi 08 septembre. Une première sortie qui permet aux nouveaux membres de la section de se rendre ...
Déplacement aux Plans d'Hotonnes (07/09/2010 )

Bonjour, Comme toutes les années nous nous déplacerons sur le Biathlon Summer Tour. Le déplacement se fera en mini bus. Nous partirons vendredi 17 aux alentours de 13 heures, et logerons dans un ...
Programmation des entraînements (02/09/2010 )

Bonjour, Je viens de mettre en ligne un document téléchargeable. Vous y trouverez le détail des séances jusqu'aux vacances de la Toussaint, pour les jeunes de 6e et de 5e. Il est disponible dans ...
Equipements Mizuno (01/09/2010 )

Bonne nouvelle ! Les survêtements commandés devraient arriver dans les jours à venir, ils seront envoyés au magasin Le Shop. Je vous en ferais part ! En ce qui concerne les tenues de ski. Elles ...
Reprise des entraînements section (01/09/2010 )

Bonjour, Avec la rentrée des classes, et après le stage de tir organisé cette semaine, les entraînements reprendront à partir de la semaine prochaine. Durant cette semaine sera organisée une ...
Photos stage cadet Vassieux (22/08/2010 )

Salut à tous. Les photos du stage sont dans les albums. A bientôt Guillaume
Les résultats du trail de Font Romeu (23/06/2010 )

Salut à tous, Les résultats du trail de Font Romeu sont disponibles sur le site : http://www.traildefontromeu.com/ Voici le fichier des 15 km : resultats15km Et des 25 km : resultats25km
Amis trailers bonjour ! (21/06/2010 )

Les photos du trail jeune de Font Romeu sont en ligne. Merci à tous ceux qui ont participé à l'organisation de ce premier "trail vert de Font Romeu" ! Cet évènement constituait un évènement majeur ...
Itinéraire de course à pied (19/05/2010 )

Bonjour à tous, Nous avons fait un petit parcours sympa aujourd'hui en course à pied. Je vous mets le lien pour accéder à la carte de l'itinéraire, ainsi qu'à pas mal de petites informations comme ...
Résultats séance de tir à 10 mètres 5/5/10 (08/05/2010 )

Précision couché : - Lisa : 43 + 42 + 44 + 41 = 170/200 - Marie : 41 + 39 + 41 + 45 = 166/200 - Quentin : 38 + 39 + 37 = 114/150 Précision accroupi : - Lisa : 24 + 17 + 24 + 22 = 87/200 - Marie : ...
Liens équipements Mizuno (07/05/2010 )

Bonjour, Suite à notre réunion, je vous mets en ligne des liens pour aller consulter directement sur le site de Mizuno, ainsi qu'un lien pour aller voir les tenues personnalisées. Le short (à 20 € ...
Les adolescents, le sport et le sommeil (02/05/2010 )

Une conférence débat sera organisée le mardi 18 mai 2010, de 20h à 22h dans la salle de conférence du lycée de Font Romeu. Au programme : - A quoi sert de dormir ? - Les rythmes du sommeil. - Le ...
Résultats séance de tir à 10 m (02/05/2010 )

Bonjour, Voici les résultats de la partie précision de la séance de tir des minimes : Quentin : 40/50 et 39/50, soit 79/100 au total Marie : 42/50 et 39/50, soit 81/100 au total Lisa : 43/100 et ...
Un peu de documentation (06/04/2010 )

Je viens de mettre en place une nouvelle page intitulée "les documents". Vous pourrez y trouver, dès à présent, des documents téléchargeables concernant l'alimentation du sportif. N'hésitez pas à ...
Venue de Martin à Font Romeu (04/04/2010 )

Salut à tous, Comme vous le savez, Martin Fourcade sera à Font Romeu dans la journée de mardi ! Il aura un planning très chargé, mais les jeunes de la section sportive ski nordique auront la ...
Photos (21/03/2010 )

J'ai mis en ligne les photos de notre sortie en randonnée nordique de mercredi dernier, ainsi que les photos prises en ski alpin jeudi après midi. Elles sont dans la rubrique "albums photos", ...
Martin remporte la poursuite d'Oslo (20/03/2010 )

Parti en tête de la poursuite grâce à sa victoire au sprint de jeudi, Martin a concrétisé la semaine Norvégienne par une deuxième victoire malgré 3 fautes au tir ! C'est dire le niveau sur les ...
Diaporama Stockholm (19/03/2010 )

Les sprints classique du mini tour de ski (finale de la coupe du monde de ski de fond) ce sont déroulées dans la capitale suédoise. Vous pouvez aller voir le diaporama, toujours mis en ligne par ...
Diaporama Oslo (19/03/2010 )

Vous pouvez aller faire un tour sur le diaporama mis en ligne par ski nordique.net, vous pourrez y voir les portraits, podiums (avec Martin sur la première marche) et photos en actions des ...
Coupe du monde de biathlon à Oslo (18/03/2010 )

Pour celles et ceux qui n'ont pas été informés, Martin Fourcade a remporté sa deuxième victoire en coupe du monde ce jeudi à Oslo, lors du sprint, en réalisant le sans faute au tir et un temps à ...
Ski alpin (17/03/2010 )

Bonjour, A compté de cette semaine, nous allons mettre en place une séance de ski alpin par semaine, en alternant le mardi et le jeudi ! Avec, ski alpin jeudi 18, mardi 23, etc... Vincent
Rassemblement national minimes Super Besse (14/03/2010 )

Encore de très bon résultats pour nos minimes de la section sportive ski nordique ! La station de Super Besse et le comité régional de ski d'Auvergne a fait un super travail ce week end en ...
Résultats championnat départemental à la Llose (07/03/2010 )

Salut, Vous pouvez consulter les résultats de toutes les courses qui se sont déroulés samedi et dimanche au col de la Llose. NOR RESULTAT COURSE OFFICIEL 7.5 CADET M NOR RESULTAT COURSE OFFICIEL ...
Rappel des courses à venir (05/03/2010 )

Ci-dessous les courses des semaines à venir : - Samedi 6 Mars : championnat départemental à la Llose (style classique) - Dimanche 7 Mars : Championnat départemental à la Llose (poursuite en ...
Photos du groupe section sportive (05/03/2010 )

Salut, Je viens de mettre en ligne les photos prises durant la séance de jeudi ! Cliquez sur ce lien pour avoir accès à l'ensemble des images : link Vincent
Une semaine bien chargée (03/03/2010 )

Bonjour à tous, La semaine qui arrive sera certainement la plus chargée de l'hiver pour les membres de la section qui sont sélectionnés aux championnats de France UNSS de Beille, ainsi qu'au ...
Les photos des médaillés olympiques (03/03/2010 )

Salut à tous, Vous pouvez aller consulter et admirer les belles photos des médaillés olympiques en ski de fond ! Vous ne pourrez malheureusement pas voir de français, même s'ils ne sont jamais ...
Il mériterait d'être dans l'journal... (01/03/2010 )

Une première page et un article ensuite, C'est dans le "progrès" : journal équivalent à "l'indépendant", que l'on a pu voir Aristide ce week end. C'est suite à sa super course de samedi (10/10 au ...
Les étirements (11/02/2010 )

On en fait jamais trop ! Il en existe de nombreux, ceux ci sont la base !
Développement des qualités physiques : la plyométrie (11/02/2010 )

Une vidéo intéressante ! De nombreux exercices existent pour développer les qualités de plyométrie, vous pouvez en chercher sur internet, nous les montrer, de manière à ce que nous en discutions ...