Bonjour à tous,
Sur cette vidéo vous verrez toute une série d'exercices simples à réaliser à la corde à sauter. Le défi est simple : le premier ou la première à maîtriser ces exercices se filme et envoie la vidéo !
Il s'agira de faire 10 répétitions enchaînées pour valider chaque exercice.
A vos cordes ;-)
Vincent
La muscu vue par Ari
Bonjour,
Ci dessous vous trouverez le lien pour accéder au parcours réalisé avec les jeunes de la section sportive (6e/5e) ce mercredi 1er juin sous la neige et le vent.
Les photos arriveront dans les prochains jours !
Vincent
Bonjour à tous,
Premier après midi de reprise des entraînements de printemps. Vous pouvez regarder le chemin parcouru en alternant marche, footing et natation pour certains, en allant sur le lien suivant : link
Des photos arrivent, preuve à l'appui !
Vincent
